Спать больше, есть вредного меньше: настраиваемся на трудовые будни после праздников
У многих после длительных выходных организм дал сбой: пойти на работу и втянуться в привычный режим крайне сложно, особенно в первый рабочий день. Психологи и врачи рассказали, как улучшить себе настроение, постепенно настроиться на трудовые будни и восстановиться как физически, так и эмоционально
...Далее
Свежие комментарии